Descargas gratuitas de libros electrónicos descargas LA LADRONA DEL DIABLO 9788492918683 (Literatura española) de LISA MAXWELL
Par edge michael le dimanche, juillet 26 2020, 13:33 - Lien permanent
LA LADRONA DEL DIABLO de LISA MAXWELL
Ficha técnica
- LA LADRONA DEL DIABLO
- LISA MAXWELL
- Número de páginas: 704
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788492918683
- Editorial: PUCK
- Año de edición: 2019
Descargas gratuitas de libros electrónicos descargas LA LADRONA DEL DIABLO 9788492918683 (Literatura española) de LISA MAXWELL
Overview
"Un programa práctico y accesible para ayudarnos a superar las exigencias insanas e improductivas que nos autoimponemos. Petra Kolber, experta en salud y bienestar, nos invita a aprovechar el poder de nuestros recursos internos, fuerza de voluntad y hábitos. Esta obra propone estrategias para reconocer y desenraizar de manera constructiva el impulso perfeccionista de ser críticos con nosotros mismos. En este mundo acelerado y exigente, la sensación de no dar la talla puede llevarnos a la desesperación. La perfección se considera un motivo de orgullo y un ideal al que aspirar, que viene reforzado por las imágenes que constantemente desfilan por nuestras pantallas. A la hora de la verdad, en lugar de recompensarnos con esa vida de revista que tanto ansiamos, el perfeccionismo fomenta un círculo vicioso de duda y autocrítica que nos paraliza. Petra Kolber, experta en bienestar y antigua perfeccionista, comparte sus mejores herramientas para vencer la obsesión por la perfección. Identificar a esa vocecilla interna que nos hace la zancadilla, hacer limpieza del propio lenguaje y poner freno a la costumbre de rumiar (o, lo que es lo mismo, dejar de dar vueltas a un problema con la esperanza de que la situación cambie a fuerza de pensar) son algunas de las estrategias que desarrolla en su infalible plan detox. Un programa en veintiún pasos para sustituir las exigencias inalcanzables por una vida de esperanza, alegría y potencial."
Pdf Recomendados: English book for download Will My Cat Eat My Eyeballs?: Big Questions from Tiny Mortals About Death site, Livre anglais facile à télécharger gratuitement La vérité sur l'affaire Harry Quebert MOBI PDF 9782356415523 site, Descargar libros electrónicos de Google The Courage to Be Disliked: The Japanese Phenomenon That Shows You How to Change Your Life and Achieve Real Happiness ePub CHM de Ichiro Kishimi, Fumitake Koga in Spanish pdf, Livres numériques téléchargeables gratuitement pour kindle La Passe-miroir Tome 1 9782075062824 link, Téléchargements gratuits de base de données d'annuaire téléphonique Les Chroniques de Zi Tome 5 par Jean-François Chabas en francais ePub 9782092583067 site, Free new ebooks download Elegant Pie: Transform Your Favorite Pies into Works of Art (English literature) link, Free new audiobooks download Amiga, lávate esa cara: Deja de creer mentiras sobre quién eres para que te conviertas en quien deberías ser (Girl, Wash Your Face) by Rachel Hollis in English ePub PDB 9781404109889 read book, Ebook torrent downloads pdf The Empath's Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People by Judith Orloff download link, Texbook free download The Boy, the Mole, the Fox and the Horse PDF CHM DJVU pdf, Descargar libro electrónico txt LAS CLAVES DEL NUEVO DELE C1 9788484437253 PDB iBook PDF de in Spanish site,